Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g de chou, en morceaux
- 100 g de carotte, en morceaux
- 1 pomme verte (env. 100 g), en quartiers
- 20 g d'oignon, selon vos goûts (optionnel)
- 1 pincée de sel, selon vos goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 2 c. à soupe de mayonnaise, selon vos goûts
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 554 kJ / 133 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 3 g
Recettes alternatives
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Fèves au lard au sirop d'érable
31 Std. 5 Min
Soupe aux pois
2h 10 min
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 min
Crème dessert à l’érable
20min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20 min
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Pâté chinois
1h 30 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 Min