Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- eau bouillante, pour la cuisson des pâtes
- 400 g de pâtes sèches de votre choix (gnocchetti sardi, par exemple)
- 80 g de parmesan, en bloc
- 1 botte de cresson
- 40 g de graines de tournesol
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2631 kJ / 627 kcal
- Protides
- 29 g
- Glucides
- 68 g
- Lipides
- 26 g
Recettes alternatives
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55min
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35min
Spaghetti à la crème d'aubergine
40 Min
Cocktail cidre de pomme
50 min
Spaghetti à la betterave, aux noix et au bleu
1hod.
Soupe de poireau gratinée
55min
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20min
Fondue de poireaux au chèvre
40 Min
Omelette jambon-épinards
35min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min