Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 689 kJ / 116 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 38.5 g
- Lipides
- 0.5 g
Recettes alternatives
Soupe de melon vanillée à la menthe
5 min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15min
Sorbet basilic aux éclats de fraise
3h 20 min
Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange
50 min
Fraîcheur de yaourt
5 min
Nectar d'agrumes
15min
Assaisonnement aux légumes et épices
Brak ocen
Sabayon gratiné aux clémentines
25min
Gaspacho sucré-salé
5 min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25min
Moules au citron
40min
Soupe de concombre à la menthe
15min