Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Smoothie melon-framboises
- 300 g de chair de melon coupée en dés
- 200 g de framboises surgelées
- 1 banane coupée en morceaux
- 200 g de jus de pomme
- 20 g de sirop de fruits
Smoothie mangue-banane
- 1 mangue pelée et dénoyautée, coupée en morceaux
- 1 banane coupée en morceaux
- 500 g de jus d'orange
- 80 g de glaçons
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 480 kJ / 115 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 0 g
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