Appareils et accessoires
Soupe de lentilles corail
Prép. 10min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
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30 g de persil frais, équeuté
-
150 g d'oignon coupé en deux
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30 g d'huile de tournesol
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2 c. à café de cumin en poudre à ajuster en fonction des goûts
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1 c. à café de curcuma en poudre
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1650 g d'eau
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3 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts3 de c. à café de fond de volaille en pâte maison à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
-
450 g de lentilles corail
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
33.7 mg
Protides
19.1 g
Calories
1351.6 kJ /
323.1 kcal
Lipides
6.1 g
Fibre
8.8 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
50.9 g
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