Appareils et accessoires
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
Prép. 10min
Total 8h 10min
400 g
Ingrédients
-
200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody do namoczenia orzechów
-
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
-
110 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju z pestek winogron
-
1 ząbek czosnku
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Sodium
377.5 mg
Protides
10.8 g
Calories
1609.4 kJ /
384.7 kcal
Lipides
32.3 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
18.9 g