Appareils et accessoires
Ciorbă de legume (Minestrone)
Prép. 20min
Total 45min
6 porții
Ingrédients
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
praz tăiat segmente120 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
-
amestec de legume (ex. cartofi, morcovi, dovlecei, țelină tulpină, roșii, frunze de mangold, fasole boabe fiartă şi scursă, dovleac), tăiate bucăți dacă e nevoie600 g
-
apă1000 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
sare1 linguriță
-
paste scurte tip ditalini sau alte paste scurte120 g
-
ulei de măsline extravirgin6 lingurițe
-
frunze de busuioc proaspăt rupte în bucăți (opțional)6
-
parmezan ras6 - 18 lingurițe
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
11 g
Calories
1202 kJ /
287 kcal
Lipides
18 g
Fibre
3.6 g
Glucides
21 g