Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1800 g d'eau
- 500 g de lait
- 800 g de filets de haddock coupés en trois
- 350 g de chou vert coupé en lanières
- 1000 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
- 1 gousse d'ail
- 30 g de beurre doux
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
- 1 filet de jus de citron jaune non traité
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 333 kcal / 1401 kJ
- Protides
- 28.8 g
- Lipides
- 12.4 g
- Glucides
- 24.8 g
- Fibre
- 3.4 g
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