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Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
3.4 32 évaluation
Prép. 5min
Total 25min
2 porcje
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Ingrédients

  • 60 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 60 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 60 g wołowiny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek
    10 g masła
  • 30 g płatków ryżowych (patrz wskazówka)
  • 300 g wody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcja

Protides 5.9 g
Calories 471 kJ / 113 kcal
Lipides 3.6 g
Glucides 14.3 g

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