Skip to main content Recherche
Bamia (okra and meat stew)

Bamia (okra and meat stew)
4.5 32 évaluation
Prép. 15min
Total 55min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • okra trimmed
    800 g
  • garlic cloves
    4
  • brown onion cut into halves
    200 g
  • fresh coriander leaves only
    10 sprigs
  • olive oil
    60 g
  • beef chuck steak cut into pieces (3 cm)
    500 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato paste
    70 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 795.1 mg
Protides 35.6 g
Calories 1672.2 kJ / 398.2 kcal
Lipides 21.8 g
Fibre 11.2 g
Graisses saturées 4.8 g
Glucides 10.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Authentic Lebanese 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...