Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
TM5 TM6

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

3.8 (49 évaluations )

Ingrédients

  • 20 g Knoblauchzehen
  • 3 - 5 rote Chilischoten, frisch, ggf. entkernt
  • 10 g neutrales Öl
  • 50 g Möhren, in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
  • 200 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (3 cm)
  • 200 g Garnelen, roh, ungeschält, ohne Kopf und Darm
  • 250 g grüner Spargel, in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
  • 50 g Champignons, geviertelt
  • 50 g Zuckerschoten
  • ½ TL Salz
  • 1 TL Sojasauce
  • ½ TL Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
  • ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
651 kJ / 156 kcal
Protides
24 g
Glucides
5 g
Lipides
4 g
Fibre
2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-FR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r240058