Appareils et accessoires
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pięcioma ziarnami
Prép. 15min
Total 18h 45min
30 kromek
Ingrédients
Zaczyn
-
150 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
150 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
55 g ziaren sezamu, białego plus dodatkowa ilość do posypania chleba
-
55 g pestek dyni
-
55 g słonecznika łuskanego
-
450 g wody źródlanej lub przegotowanej
-
75 g płatków owsianych
-
75 g płatków orkiszowych
-
115 g wrzącej wody
-
10 g drożdży świeżych, pokruszonych (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (optionnel) (patrz wskazówka)
-
375 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
-
75 g mąki żytniej typu 720
-
20 g soli
-
masło ilość do natłuszczenia form
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 kromkę
Sodium
263.7 mg
Protides
3.9 g
Calories
474.3 kJ /
113.4 kcal
Lipides
2.6 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
0.3 g
Glucides
19.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DOMOWE PIECZYWO
11 Recettes
Pologne
Pologne