Appareils et accessoires
Hummus de lentejas
Prép. 5min
Total 5min
550 g
Ingrédients
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1 diente de ajo
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40 g de semillas de sésamo tostado
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10 almendras crudas sin piel
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1 cucharadita de comino molido
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30 g de zumo de limón
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1 pellizco de clavo molido
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70 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
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400 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
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1 cucharadita de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 100 g
Protides
6.7 g
Calories
971 kJ /
232 kcal
Lipides
18.5 g
Fibre
4.9 g
Glucides
9.6 g