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Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty
4.3 1.1K évaluation
Prép. 10min
Total 15min
4 porcje
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Ingrédients

  • 400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
  • 170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 100 g jogurtu naturalnego gęstego
  • 20 g majonezu (optionnel)
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 779.7 mg
Protides 2.7 g
Calories 350.8 kJ / 83.9 kcal
Lipides 1.2 g
Fibre 3.9 g
Graisses saturées 0.6 g
Glucides 18.3 g

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