Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
Prép. 5min
Total 20min
2 porcje
Ingrédients
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55 g płatków owsianych, górskich Melvit
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450 g napoju migdałowego, niesłodzonego
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10 g nasion chia Melvit
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½ łyżeczki ekstraktu z wanilii (optionnel)
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10 g karobu, mielonego10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
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20 g syropu klonowego20 g syropu z agawy
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40 g masła orzechowego
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2 łyżki jogurtu sojowego
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owoce jagodowe, świeże (optionnel) ilość do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
169.9 mg
Protides
13.1 g
Calories
1451.1 kJ /
346.9 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
9 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
41 g
