Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju rzepakowego
- 450 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 300 g mleka
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 20 g wody
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 250 g szynki długodojrzewającej, pokrojonej na 1 cm kawałki
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 837 kJ / 200 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 15 g
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