
Appareils et accessoires
Légumes farcis
Prép. 25min
Total 1h 20min
4 portions
Ingrédients
-
courgettes (env. 130 g chacune)2
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aubergines (env. 400 g chacune)2
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oignons (env. 120 g chacun)2
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d'eau500 g
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de chapelure100 g
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feuilles de basilic frais10
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oeuf1
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de lait20 g
-
de sel selon vos goûts½ c. à café
-
de poivre noir, moulu selon vos goûts1 pincée
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner10 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
243 kcal /
1018 kJ
Protides
9 g
Lipides
10 g
Glucides
28 g
Fibre
5.7 g
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