Skip to main content Recherche
Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos
4.0 21 évaluation
Prép. 10min
Total 20min
4 porciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g de chocolate amargo sin azúcar
  • 500 g de agua
  • 1 cda de vainilla
  • 1 plátano maduro
  • 150 g de avena instantánea
  • 1 cda de semillas de chía
  • 100 g de nuez de la india
  • 500 g de fruta de temporada

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 80 mg
Protides 13 g
Calories 1635 kJ / 389 kcal
Lipides 22 g
Fibre 9 g
Graisses saturées 7 g
Glucides 55 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COCINA ALTERNATIVA 61 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...