Recherche
Orzotto con ceci e verdure

Orzotto con ceci e verdure
3.6 99 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 40 g di porro a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 200 g di carote a cubetti (1 cm circa)
  • 150 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 320 g di orzo perlato (11 minuti di cottura)
  • 610 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 97.3 mg
Protides 1.8 g
Calories 1714.4 kJ / 56.4 kcal
Lipides 2.2 g
Fibre 1.7 g
Graisses saturées 0.3 g
Glucides 7.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...