Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 350 g wody
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia
- papryki, mieszane, bez gniazd nasiennych, pokrojone w talarki, do dekoracji
- szczypiorek, świeży
- pomidorki koktajlowe, kolorowe, do dekoracji
- różyczki brokułu, przekrojone na pół, do dekoracji
- oliwki, do dekoracji
- czerwona cebula, pokrojona w 2 mm plastry, do dekoracji
- zioła, świeże, np. bazylia, mięta, majeranek, do dekoracji
- kwiaty, jadalne, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1299 kJ / 310 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 64 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 457 mg
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