Appareils et accessoires
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
Prép. 10min
Total 35min
6 porzioni
Ingrédients
-
3 foglie di basilico fresche lavate
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
6 cuori di merluzzo (circa 150 g l'uno)
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 peperoncino piccante rosso
-
120 g di olive nere denocciolate a rondelle + q.b.
-
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
-
50 g olio extravergine di oliva
-
500 g di polpa di pomodoro a pezzi
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
27.4 g
Calories
1155 kJ /
276 kcal
Lipides
16.7 g
Fibre
1.1 g
Glucides
3.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Tutti a tavola!
14 Recettes
Italie
Italie