Matchalı Smoothie Kasesi

Name: Matchalı Smoothie Kasesi
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porsiyon
Ingredients: 1 avokado; 15 g ıspanak yaprağı; 315 g muz; 2 tk toz matcha; 1 yk chia tohumu; 10 g bal

1.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 porsiyon

Ingrédients

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 16.2 mg

Protides 5.1 g

Calories 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Lipides 17.1 g

Fibre 13.2 g

Glucides 51.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit ve Lezzetli 18 Recettes
Turquie

Kahvaltı Önerileri 25 Recettes
Turquie

Yaza Hazırlık 15 Recettes
Turquie