Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gam lá rau bina (cải bó xôi) đông lạnh (đã rã đông).
- 50 gam phô mai cứng, dùng để bào (ví dụ: Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 nhánh tỏi
- 50 gam dầu ô liu nguyên chất
- 1 thìa cà phê muối
- 50 gam bột mì
- 500 gam sữa bò
- 30 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- 1 nhúm bột tiêu đen
- 6 quả trứng gà
- Infos nut.
- par 1 khẩu phần
- Calories
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 1.8 g
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