Đậu phụ hầm
TM31 TM5 TM6

Đậu phụ hầm

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 150 gam hành tây, bổ đôi
  • 2 nhánh tỏi
  • 30 gam dầu ô liu
  • 150 gam quả cà chua, tươi hoặc đóng hộp
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    ou 1 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • ½ thìa cà phê muối
  • 1 nhúm bột tiêu đen
  • 50 - 100 gam rượu vang trắng
  • 350 gam quả bí ngòi, thái miếng vuông
  • 200 gam cà rốt, thái lát
  • 200 gam nấm tươi, thái lát
  • 400 gam đậu phụ loại cứng, thái miếng vuông
  • 1 ½ thìa cà phê lá húng quế khô
  • 1 thìa cà phê lá oregano khô

Infos nut.
par 1 khẩu phần
Calories
756 kJ / 181 kcal
Protides
14 g
Glucides
8 g
Lipides
9 g
Fibre
3.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-FR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r658590