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Edamame og spinat dip

Edamame og spinat dip
5.0 3 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
8 portioner
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Ingrédients

  • edamamebønner, frosne optøet
    300 g
    edamamebønner, friske, optøet
  • babyspinat, frisk
    150 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • fed hvidløg til smag
    1 - 2
  • chili, tørret i flager (optionnel)
    ¼ tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    ⅛ tsk
  • citronsaft
    30 g
  • cayennepeber, stødt
    ½ tsk
  • koriander, frisk skåret i mindre stykker
    5 kviste
  • vand (optionnel) (se tip)
    50 - 80 g
  • edamamebønner, frosne optøet, til pynt
    edamamebønner, friske, optøet, til pynt

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 248 mg
Protides 5 g
Calories 336 kJ / 81 kcal
Lipides 6 g
Graisses saturées 0.6 g
Glucides 2 g

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