Appareils et accessoires
Chilli de vegetales TM6
Prép. 20min
Total 4h 30min
4 porciones
Ingrédients
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1 diente de ajo
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150 g de cebolla blanca en mitades
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20 g de apio cortado en trozos
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30 g de aceite de oliva extra virgen
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120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
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150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
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400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
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2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
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200 g de agua
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1 cdita de sal
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1 cdita de chile chipotle en polvo
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½ cdita de canela en polvo
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½ cdita de comino en polvo
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400 g de puré de jitomate
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2 ramitas de orégano fresco1 cdita de orégano seco
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100 g de granos de elote amarillo
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
796 mg
Protides
28.5 g
Calories
2222.8 kJ /
531.3 kcal
Lipides
9.8 g
Fibre
23.3 g
Graisses saturées
1.5 g
Glucides
90 g
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