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Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
4.5 8 évaluation
Prép. 10min
Total 15min
2 porții
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Ingrédients

  • zmeură liofilizată
    20 g
    20 g căpșune liofilizate
  • căpșune plus pentru decor
    250 g
  • zmeură plus pentru decor
    150 g
  • afine plus pentru decor
    100 g
  • banană tăiată bucăți
    1
  • fulgi de ovăz plus pentru decor
    110 g
  • caju crud
    40 g
  • iaurt grecesc
    150 g
  • coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
    20
  • sirop de agave
    35 - 40 g
    30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg
Protides 9 g
Calories 1571 kJ / 374 kcal
Lipides 14 g
Fibre 14 g
Graisses saturées 7 g
Glucides 43 g

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