Appareils et accessoires
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prép. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingrédients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
6 g
Calories
1619 kJ /
387 kcal
Lipides
7 g
Fibre
8 g
Glucides
80 g