Appareils et accessoires
Cavolfiore tikka masala
Prép. 5min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
2 cucchiai di pepe nero in grani
-
2 cucchiai di semi di coriandolo
-
1 cucchiaio di semi di cumino
-
1 cucchiaino di chiodi di garofano
-
1 cucchiaio di peperoncino in polvere
-
1 cucchiaio di curcuma in polvere
-
1 foglia di alloro secca
-
½ cucchiaio di cardamomo in polvere
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
⅓ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
150 g di cipolle a pezzi
-
60 g di burro, a pezzi60 g di ghi, burro chiarificato a pezzi
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 - 1 ½ dado per brodo vegetale1 ½ - 2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaio zucchero1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
⅓ di cucchiaino di sale
-
450 - 500 g di cimette di cavolfiore
-
350 g di ceci in scatola sciacquati e scolati
-
100 g di panna (min. 30% di grassi) + q.b.
-
60 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
foglie di coriandolo, fresche a piacere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
990.8 mg
Protides
13.9 g
Calories
2018.9 kJ /
482.5 kcal
Lipides
29.3 g
Fibre
15.8 g
Graisses saturées
15.9 g
Glucides
51.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2021
30 Recettes
Italie
Italie