Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Crumble
- 40 g queijo parmesão
- 75 g farinha
- 100 g sobras de pão partido em pedaços
- 1 c. chá de concentrado de tomate
- 75 g manteiga
Frango com linguiça
- 1000 g bifes de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 400 g cebola roxa cortada em lâminas
- 150 g linguiça cortada às rodelas
- 200 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
ou 1 cubo de caldo de galinha - 1 c. chá de fécula de batata
- 150 g espinafres baby
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 3069.8 kJ / 733.7 kcal
- Protides
- 41.8 g
- Glucides
- 23.9 g
- Lipides
- 50.7 g
- Graisses saturées
- 18.4 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 895.8 mg
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