Appareils et accessoires
Lentil Hummus
Prép. 5min
Total 10min
9 portions
Ingrédients
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garlic clove1
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toasted sesame seeds (see Tip)1 ½ oz
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slivered almonds1 tbsp
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14 oz lentils, rinsed and drainedlentils, canned rinsed and drained14 oz
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extra virgin olive oil plus extra to drizzle3 ½ oz
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lemon juice1 oz
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ground cumin1 tsp
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salt to taste½ tsp
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ground cloves (optionnel)1 pinch
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red onions chopped to garnish
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fresh cilantro, chopped to garnish
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
226.7 mg
Protides
4.8 g
Calories
859.1 kJ /
205.3 kcal
Lipides
16.9 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
10 g
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