Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
1 c. à soupe de paprika
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sel
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poivre moulu
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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250 g de quinoa
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500 g de courgettes en petits dés d'1 cm
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1000 g d'eau bouillante
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½ c. à café de sel fin
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5 brins de menthe fraîche équeutés et ciselés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
38 g
Calories
1766 kJ /
419 kcal
Lipides
10 g
Glucides
41 g
