Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

5.0 25 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

700 g

Ingrédients

d'amandes décortiquées
100 g
de flocons d'avoine, gros
250 g
de flocons d'épeautre
50 g
de noix de coco déshydratée et râpée
80 g
de graines de potiron
50 g
de graines de tournesol
40 g
de graines de sésame
30 g
de sirop d'agave
220 g
d'huile de noix de coco
30 g
de cannelle en poudre (optionnel)
1 c. à café rase

Infos nut. par 100 g

Calories 522.2 kcal / 2184.9 kJ

Protides 10.9 g

Lipides 26.1 g

Glucides 65.6 g

Fibre 8.5 g

Graisses saturées 11.9 g

Sodium 155.3 mg

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