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Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
4.7 9 évaluation
Prép. 5min
Total 15min
4 unidades
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Ingrédients

  • ovos
    3
  • folhas de espinafres baby
    60 g
  • tapioca hidratada (4 c. de sopa aprox.)
    60 g
  • iogurte grego
    6 c. sopa de
  • Fruta fresca cortada em cubos q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 73.8 mg
Protides 7.3 g
Calories 521 kJ / 124.5 kcal
Lipides 3.5 g
Fibre 0.3 g
Graisses saturées 1.1 g
Glucides 16.3 g

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