Appareils et accessoires
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prép. 20min
Total 45min
4 porsiyon
Ingrédients
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
1491.4 mg
Protides
56.2 g
Calories
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Lipides
100 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
48.7 g
Glucides
31.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Barbekü Zamanı
20 Recettes
Turquie
Turquie
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Recettes
Turquie
Turquie