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Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
4.5 186 évaluation
Prép. 10min
Total 45min
1 porcja
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Ingrédients

  • 500 g wody
  • 160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 3 szczypty soli
  • 100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta rozmarynu, suszonego
  • 120 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 120 g papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 1357.3 mg
Protides 28.7 g
Calories 1943.1 kJ / 464.4 kcal
Lipides 23.3 g
Fibre 6.8 g
Graisses saturées 4.1 g
Glucides 37.2 g

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