
Appareils et accessoires
Chou fermenté
Prép. 30min
Total 48h 30min
700 g
Ingrédients
-
de chou de Savoie coupé en quartiers (3 cm x 5 cm, pour la partie large de la goulotte), ne pas séparer les feuilles500 g
-
de carottes200 g
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de sucre en poudre1 c. à soupe
-
de gingembre frais pelé et coupé en tranches (2 mm)3 cm
-
gousses d'ail2
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d'eau1000 g
-
de sel20 g
Infos nut. par 100 g
Calories
39.8 kcal /
166.4 kJ
Protides
1.3 g
Lipides
0.2 g
Glucides
9.4 g
Fibre
2.7 g
Graisses saturées
0 g
Sodium
3028.7 mg
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