
Appareils et accessoires
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
Prép. 20h
Total 93h
4 portions
Ingrédients
Les bâtonnets de légumes fermentés
-
de légumes variés types carottes, céleri, chou-rave et radis rouge600 g
-
de sel15 g
-
d'eau750 g
-
de graines de moutarde (optionnel)1 c. à café
La salade de pommes de terre
-
de persil frais effeuillés3 brins
-
d'eau500 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de pommes de terre à chair ferme coupé en morceaux (3 cm)750 g
-
d'oignon coupé en quartiers30 g
-
de moutarde1 c. à café
-
d'huile d'olive30 g
-
de vinaigre30 g
-
de poivre moulu2 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
272.5 kcal /
1140.1 kJ
Protides
6.9 g
Lipides
8 g
Glucides
44.4 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
1.2 g
Sodium
1447.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Salades avec une touche de probiotiques
7 Recettes
France
France