Appareils et accessoires
Avena vegana con frutas y canela
Prép. 10min
Total 15min
2 porciones
Ingrédients
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40 g de avellana sin piel
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80 g de copos de avena
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500 g de leche de avena
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½ cdita de canela en polvo
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1 pizca de sal
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20 g de bayas de goji
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1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
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1 de pera en rebanadas
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miel de maple (optionnel) al gusto
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Protides
9.9 g
Calories
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Lipides
17.5 g
Fibre
15.6 g
Glucides
86.2 g