Napój owsiany z daktylami

4.8 4 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

2 butelki

Ingrédients

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Niveau

facile

Infos nut. par 2 butelki

Sodium 322.3 mg

Protides 3.9 g

Calories 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 61.4 g

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