番茄燉肉丸

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Prép. 15min

Total 1h 10min

2 人份

Ingrédients

肉丸

麵包新鮮或隔夜麵包，切塊
20 克
牛奶
40 克
新鮮平葉巴西利只取葉
3 - 6 枝
蒜頭
½ 粒
牛絞肉
200 克
蛋
1 顆
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮

番茄醬汁

油
20 克
蒜頭
1 粒
洋蔥切塊
200 克
罐裝碎番茄
300 克
鹽
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 1324.4 mg

Protides 25.8 g

Calories 1881.3 kJ / 449.7 kcal

Lipides 29.3 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 9.7 g

Glucides 22.4 g

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