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Katıklı Kabak Dolması
4.5 27 évaluations
Prép. 20min
Total 1h 10min
3 porsiyon
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Ingrédients

  • sarımsak
    1 diş
  • süzme yoğurt
    200 g
  • kabak orta boy, yakl. 500 g
    3 adet
  • soğan dörde bölünmüş
    60 g
  • dana kıyma orta yağlı, 4-5 parçaya bölünmüş
    120 g
  • köftelik bulgur
    45 g
  • domates salçası
    35 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ¼ tk
  • su oda ısısında
    1000 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 846.7 mg
Protides 14.9 g
Calories 931.8 kJ / 222.7 kcal
Lipides 8.3 g
Fibre 1.1 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 22.1 g

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