Appareils et accessoires
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
Prép. 10min
Total 50min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ρύζι μπασμάτι500 γρ.
-
ελαιόλαδο70 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια200 γρ.
-
νερό1560 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
αρακά, κατεψυγμένο αποψυγμένο150 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο αποψυγμένο100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 ½ κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας70 γρ.
-
20 γρ. σιρόπι αγαύηςσιρόπι σφενδάμου20 γρ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες (optionnel)1 πρέζα
-
καστανή ζάχαρη20 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο1 κοφτό κ.γλ.
-
νερό (2 κ.σ.)30 γρ.
-
κορν φλάουρ1 κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα50 γρ.
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα30 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
896.3 mg
Protides
11.3 g
Calories
2269.2 kJ /
542.4 kcal
Lipides
15.3 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
90.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Νηστεία αλλιώς
10 Recettes
Grèce
Grèce