Appareils et accessoires
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Prép. 20min
Total 1h
4 porce
Ingrédients
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (optionnel)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porce
Protides
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Lipides
18 g
Fibre
5.95 g
Glucides
59 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Inspirace pro vás
192 Recettes
République tchèque
République tchèque
Základní kuchařka
189 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Těstovinový salát s ořechy
15min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1h 40min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min