Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého, dle chuti, na kousky
-
200 - 300
gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
ou 200 - 300 gramů vody - 50 gramů kostek ledu
- 20 - 30 gramů citrónové šťávy (optionnel)
- 1 polévková lžíce cukru (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sklenice
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10min
Smoothie fitness
5min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Fialková limonáda
5min
Sorbet z mraženého ovoce
10min
Čokoládová zmrzlina bez vajec a laktózy
10 Std. 20 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Ovocná zmrzlina
5min
Rychlý ovocný sorbet
10min
Smoothie s červenou řepou
30min
Citrusové smoothie s jahodami
10min