Appareils et accessoires
Hrísgrjón með eggjum og grænmeti
Prép. 20min
Total 35min
6 skammtar
Ingrédients
-
20 g hnetuolíasesamolía20 g
-
laukur skorinn í hálft100 g
-
gulrót í bitum (4 cm)150 g
-
beikonkurl150 g
-
sojasósa30 g
-
sykur2 tsk
-
1 kúfuð tsk krafturkraftur (fyrir 0,5 l) (optionnel)1
-
350 g hvít hrísgrjón, long-grain, (18-20 mín. suðutími)hvít hrísgrjón, short-grain (18-20 mín. suðutími)350 g
-
vatn1200 g
-
blandað grænmeti (t.d. brokkolí, frosnar grænar baunir, blómkál, kúrbítur, í bitum)400 g
-
egg4
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 skammtur
Protides
16 g
Calories
1748 kJ /
418 kcal
Lipides
15 g
Fibre
4.4 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Grunnuppskriftir
133 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Pad Thai núðlur með rækjum
30 min
Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum
30 min
Brokkolí- og chilispaghetti
40 min
Mac 'n' Cheese
Brak ocen
Vegan sveppa- og spínat lasagna
Brak ocen
Kjúklinga- og spínatrisotto
30 min
Kjúklingapasta
25 min
Tagliatelle með porcini sveppum
Brak ocen
Lasagna
2 godz. 30 min
Spaghetti carbonara
40 min
Svepparisotto
Brak ocen
Risotto með Parmesan osti
30 min