Appareils et accessoires
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
Prép. 5min
Total 25min
4 porsiyon
Ingrédients
Sos
-
maydanoz sadece yaprakları4 - 5 dal
-
zeytinyağı30 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
taze sıkılmış limon suyu15 g
Buharda Pişmiş Çipura Filetosu ve Renkli Biberler
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak ezilmiş2
-
çipura, derisiz, kılçıksız (yaklaşık 150 g'lık 4 fileto)600 g
-
kapya biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
100 g kapya biber, küp küp kesilmiş (2 cm)sarı biber küp küp kesilmiş (2 cm)100 g
-
tuz damak tadına göre1 - 2 tutam
-
karabiber1 tutam
-
su50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
0 mg
Protides
31.5 g
Calories
1412 kJ /
337.5 kcal
Lipides
22.1 g
Fibre
0 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
3.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Erik Clafoutis
Pas d’évaluation
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Buharda Pişmiş Bezelye
20min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Pas d’évaluation
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50min
Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze
35min
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50min
Hamsi Buğulama
40min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55min
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1h
Buharda Pişmiş Somon
30min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min