Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

5.0 7 évaluation

Prép. 10min

Total 25min

3 porce

Ingrédients

2 hrušky
1 čajová lžička citrónové šťávy (viz Tip)
70 gramů kukuřičné krupice

70 gramů polenty
500 gramů rostlinného mléka (např. mandlového mléka)
1 špetka mletého kardamomu
1 - 1 ½ polévkové lžíce vanilkového cukru
50 gramů hořké čokolády s obsahem 50 % kakaa na kousky, bez lepku (viz Tip)
1 čajová lžička kakaového prášku
3 - 4 polévkové lžíce lískových ořechů opražených

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 12 mg

Protides 7 g

Calories 1693 kJ / 405 kcal

Lipides 15 g

Fibre 9 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 64 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez lepku a chutně 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8h 20min

Špaldová kávová kaše

Špaldová kávová kaše

10min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min

Banánová krupicová kaše

Banánová krupicová kaše

20min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15min

Ovesná kaše s ovocem

Ovesná kaše s ovocem

20min