Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
- 30 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 ½ polévkové lžíce tahini
- ½ čajové lžičky soli
- vařící voda
- voda
- ledové kostky
- 6 listů ledového salátu, velkých
- 135 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 150 gramů červené papriky, zbavené semínek, na kousky (5 cm)
- 12 snítek čerstvého koriandru
- 6 polévkových lžic řeřichy
- 6 čajových lžiček chia semínek
- 60 gramů čerstvého ananasu, na kostičky (1 cm) (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 686 kJ / 165 kcal
- Protides
- 5.3 g
- Glucides
- 10.3 g
- Lipides
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mletá káva
5min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14h 35min
Olivová tapenáda
5min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Pas d’évaluation
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35 min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4 godz. 30 min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 min
Scones
30 min
Pizzy Bianca se dvěma různými náplněmi (dlouhé kynutí)
21h 20min
Kakaový chia puding
35 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min