Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 pahare

Ingrédients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optionnel) boabe, ori după gust
5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pahar

Protides 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Lipides 0.4 g

Glucides 33.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ala, bala, portocala 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Coajă de pepene murată

Pas d’évaluation

Sos caramel cu unt de arahide

Pas d’évaluation

Shake de fructe de pădure

20min

Portocale în sirop de cuișoare

35min

Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă

1h

Spumă de căpșuni și frișcă

5min

Ciocolată caldă

10min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5min

Smoothie bogat în citrice

5min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Suc de mandarine și portocale

5min